ღ♥ღ تفاحة ღ♥ღ
05-01-2008, 11:35 AM
بسم الله الرحمن الرحيم
http://up.graaam.com/p14ic/944487543d.jpg (http://www.graaam.com/)
المقادير
250 جراماً لبنة
بصلة واحدة صغيرة
حبة طماطم مقطعة الى شرائح
قطعتا خبز عربي مفرود
ملعقتا نعناع
ملعقة زعتر
الطريقة
ضعي اللبنة في وعاء واخلطيها جيداً مع الزعتر
افتحي رغيف الخبز وادهني اللبنة في الخبز
صفي حلقات البصل والطماطم على وجه اللبنة في الخبز
ضعي الطبقة الثانية من الخبز ثم ضعيه في الفرن لدقائق
قدميه ساخنا
مدة الطبخ 15 دقيقة .
تحتوي على 167 سعراً لكل 100 جرام
مع تحياتي : تفاحة
http://up.graaam.com/p14ic/944487543d.jpg (http://www.graaam.com/)
المقادير
250 جراماً لبنة
بصلة واحدة صغيرة
حبة طماطم مقطعة الى شرائح
قطعتا خبز عربي مفرود
ملعقتا نعناع
ملعقة زعتر
الطريقة
ضعي اللبنة في وعاء واخلطيها جيداً مع الزعتر
افتحي رغيف الخبز وادهني اللبنة في الخبز
صفي حلقات البصل والطماطم على وجه اللبنة في الخبز
ضعي الطبقة الثانية من الخبز ثم ضعيه في الفرن لدقائق
قدميه ساخنا
مدة الطبخ 15 دقيقة .
تحتوي على 167 سعراً لكل 100 جرام
مع تحياتي : تفاحة