المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : طرق لتضيق المهبل

نصف القمر
06-13-2007, 12:57 PM
1)رياضة المشى كل يوم ساعة يكفي .
2)تمارين رياضية مخصوص في كتيب توزع في المستشفيات بعد الولادة .3)تغيير وضعية الجماع إلى أوضاع تكون فيها الفخذان
ملتصقان .
4)وضع ماء بارد في إناء والجلوس فيه لمدة خمس إلى عشر دقائق .
5) تخفيف الوزن إذا كان فوق المتوسط فإن له تأثير في ذلك واضح.
6)الطلب من الزوج الإستمتاع دون إدخاله لمدة ثلاثة أيام على الأقل
شمريه
06-13-2007, 02:22 PM
نـصـف الـقـمـر ،،،
الـفـقـرات سـهـلـه جـداً ......
لـكـن الفـقـره (6) صعبه شوي ... ماراح يصبر إي زوج بالإستمتاع بدون اكمال متعته بالإدخال !!!!
وووووووسـلـمت يــدااااااااااااكِ ..........
كويتية الهوى
06-13-2007, 02:43 PM
ما قصرتي نصف القمر
يعطيج العافية
ولك تحياتي ..
نصف القمر
06-13-2007, 04:07 PM
شمرية مشكورة على مرورك ودمتي
نصف القمر
06-13-2007, 04:08 PM
كويتية الهوى يانور المنتدى نورتي صفحتي يالغالية
مجنون بس حنون
06-16-2007, 12:18 PM
نصااااااائح راااااااائعه

بس وين وين اللي بسويــــــــــــــها

تحيتي
شيخة البنات
06-17-2007, 01:16 AM
مشكوره بس انشالله ماوصل الى هذاي المرحله
يعطيك العافيه اختي
ALWAHSH
08-06-2007, 06:26 AM
كلام حلو ومفيد...
وليش نص القمر وما تكون القمر كله...
بنت النيل
09-30-2007, 05:27 AM
طرق سهلة جدااااااا
شكرا للافادة
ملك البسمه
10-07-2007, 04:01 AM
شكراااااا على هااااااااااى الطرق وربى يعطيك الف عااااااااافيه
الوفا6
10-08-2007, 10:33 AM
انتم جربوها اول وبعدين اشكروها

واعطونا العلم هل فادت ولا !!!!

وعلى العموم تشكرات
ميسون
10-13-2007, 09:24 AM
مشكوووووووووووووورة بس لو ممكن شرح لبعض التمارين لها الموضوع
ام حنون
11-13-2007, 07:53 AM
شكرا على هاذي الطرق المفيدة