كويتية الهوى
08-28-2007, 12:06 AM
نصائح لجمال شعرك
الشعر تاج المرأة, فجماله ينعكس علي رونقها وأنوثتها
ولذلك فالاهتمام به يقع في المقام الاول لجمال حواء.....
وهناك وصايا تتركز فيما يلي:
* تجنبي غسل شعرك بالماء الساخن جدا حتي لايفقد ليونته وبريقه..
* احرصي علي عمل حمام زيت للشعر قبل غسله بثماني ساعات....
* قومي بتدليك فروة الرأس بأطراف أصابعك باستدارة لتنشيط
الدورة الدموية . .
.&.استخدمي الفرشاة في تسريح الشعر مرتين أو أكثر يوميا
مما يساعد علي تدليك فروة الرأس وتنشيط الدورة الدموية بها.
&تناولي الأطعمة الغنية بفيتامين ب واليود وهذه الاطعمة تضم
الفاكهة الطازجة والخضر والاسماك بجميع أنواعها.
&اذا كان شعرك من النوع الدهني فابتعدي عن الدهنيات مع
مراعاة تناول الاطعمة الغنية بفيتامين أ و ب.
&العناية بالصحة لها أثر مباشر علي صحة الشعر فاذا كانت
صحتك ضعيفة فهذا سيؤثر علي صحة شعرك وليونته وحيويته.
&تدليك فروة الرأس يفيد كثيرا سواء كان الشعر دهنيا أو جافا.
والطريقة المثلي لتدليك الشعر كالتالي:
** ضعي يديك متشابكتين علي مقدمة شعرك من الامام مع الضغط
بالكفين علي هذه المنطقة.
** ادعكي فروة الرأس من الامام إلي الخلف تارة ومن الخلف إلي
الامام تارة أخري ومن الجوانب, وكرري هذه العملية عدة مرات
صباحا ومساء.
**بعد شطف الشعر بماء مضاف إليه ملعقة خل لإزالة ماتبقي من
آثار الشامبو نشفي شعرك جيدا ثم ابدئي عملية التصفيف.
** تجنبي المبالغة في استعمال الكريمات, وعند اختيار الكريم المناسب
استخدمي مشطا باسنان واسعة أو فرشاة ليسهل عملية تسليك الشعر
بعد غسله ليصبح شعرك براقا يأسر القلوب والأنظار ..
صديقي :rolleyes:
الشعر تاج المرأة, فجماله ينعكس علي رونقها وأنوثتها
ولذلك فالاهتمام به يقع في المقام الاول لجمال حواء.....
وهناك وصايا تتركز فيما يلي:
* تجنبي غسل شعرك بالماء الساخن جدا حتي لايفقد ليونته وبريقه..
* احرصي علي عمل حمام زيت للشعر قبل غسله بثماني ساعات....
* قومي بتدليك فروة الرأس بأطراف أصابعك باستدارة لتنشيط
الدورة الدموية . .
.&.استخدمي الفرشاة في تسريح الشعر مرتين أو أكثر يوميا
مما يساعد علي تدليك فروة الرأس وتنشيط الدورة الدموية بها.
&تناولي الأطعمة الغنية بفيتامين ب واليود وهذه الاطعمة تضم
الفاكهة الطازجة والخضر والاسماك بجميع أنواعها.
&اذا كان شعرك من النوع الدهني فابتعدي عن الدهنيات مع
مراعاة تناول الاطعمة الغنية بفيتامين أ و ب.
&العناية بالصحة لها أثر مباشر علي صحة الشعر فاذا كانت
صحتك ضعيفة فهذا سيؤثر علي صحة شعرك وليونته وحيويته.
&تدليك فروة الرأس يفيد كثيرا سواء كان الشعر دهنيا أو جافا.
والطريقة المثلي لتدليك الشعر كالتالي:
** ضعي يديك متشابكتين علي مقدمة شعرك من الامام مع الضغط
بالكفين علي هذه المنطقة.
** ادعكي فروة الرأس من الامام إلي الخلف تارة ومن الخلف إلي
الامام تارة أخري ومن الجوانب, وكرري هذه العملية عدة مرات
صباحا ومساء.
**بعد شطف الشعر بماء مضاف إليه ملعقة خل لإزالة ماتبقي من
آثار الشامبو نشفي شعرك جيدا ثم ابدئي عملية التصفيف.
** تجنبي المبالغة في استعمال الكريمات, وعند اختيار الكريم المناسب
استخدمي مشطا باسنان واسعة أو فرشاة ليسهل عملية تسليك الشعر
بعد غسله ليصبح شعرك براقا يأسر القلوب والأنظار ..
صديقي :rolleyes: